Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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51,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 71,74g.
Frühstück: 7-11 黃金玉米, 水煮蛋, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Mittagessen: 7-11 黃金玉米, 有殼花生（不吃殼）, 水煮蛋, 黑咖啡. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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