Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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56 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 41,66g | Kohlh: 28,04g.
Frühstück: Дороничи Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Банан, Дороничи Творог 9%. Mittagessen: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Сашина Каша Семечки Тыквенные Подсушенные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Sen Soy Соевый Соус Классический, Вареное Яйцо, Морозко Green Овощное Трио. Snacks/Sonstiges: Верность Качеству Шоколад Априори 99%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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linashaa's Gewichtsverlauf
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