Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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83,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 96,65g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 169,14g.
Frühstück: Marinado Огірки Мариновані, Сало, Киевхлеб Хлеб Украинский, Банан. Mittagessen: Галя Балувана Пельмені Зі Свининою Та Яловичиною, Олком Майонез, Кетчуп. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Олком Майонез, Багато Лосося Філадельфія З Лососем. Snacks/Sonstiges: Biscotti Печенье Хрустке. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Navrotskay's Gewichtsverlauf
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