Multigirl80's Notizen, 31 Jan 24

Mein Freund kann ja nicht so wirklich kochen, also gab es Schnitzel vom Metzger und gekauften Nudelsalat. Letzterer haut ganz schön rein
97,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2024:
2527 kcal Fett: 120,97g | Eiw: 111,09g | Kohlh: 240,38g.   Frühstück: ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Milka Noisette, Frosta Hackbällchen Pfanne. Abendessen: Maggi Magic Asia Nudel Snack Rind, Maggi Magic Asia Nudel Snack Rind. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Linsen Chips Paprika, REWE Pfefferbeißer. mehr...
2858 kcal Bewegung: Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Multigirl80's Gewichtsverlauf


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