Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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47,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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367 kcal
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Fett: 24,18g | Eiw: 21,92g | Kohlh: 14,00g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Polonez Hindi Füme XL , Yumurta. Mittagessen: Fellas Fıstık Ezmesi, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Böğürtlen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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trailofmyroutine's Gewichtsverlauf
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