Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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39,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 44,82g | Kohlh: 131,66g.
Frühstück: Олония Молоко 2,5%, Astoria Соус Сырный, Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Медовый Край Мёд Липовый. Mittagessen: Клюква, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Мандарины. Abendessen: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Роллтон Пюре Картофельное со Сливочным Вкусом. Snacks/Sonstiges: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuriplisetskyy's Gewichtsverlauf
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