Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2024
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75 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 67,77g | Eiw: 124,62g | Kohlh: 55,49g.
Frühstück: Ameixas, Pamplona Bacon Fatiado, Ovo (Inteiro), Café. Mittagessen: Hortifruti Melancia, De Marchi Ervilha Congelada , Friboi Carne Moída de Acém, Qualitá Tomate Cereja, Macarrão de Abobrinha. Abendessen: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Président Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Light, Sardinha Assada, In Natura Tomate. Snacks/Sonstiges: 3Vs Whey Supreme Chocolate, Ovo (Inteiro). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Bebety@'s Gewichtsverlauf
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