Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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78,0 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 9,52g | Eiw: 9,15g | Kohlh: 48,30g.
Frühstück: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Califia Farms Almond Milk Creamer. Mittagessen: Vegeta Red Lentil & Veggie Soup, White Bread (Home Recipe or Bakery). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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