Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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181 kcal
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Fett: 3,66g | Eiw: 16,02g | Kohlh: 20,16g.
Frühstück: Silk Mocha Almond Creamer . Mittagessen: Natural Blue Seared Ahi Tuna, Culver's Kaiser Bun - Lightly Toasted & Buttered Bun. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Mello B's Gewichtsverlauf
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