Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 52,64g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 205,20g.
Frühstück: Агуша Сок Яблоко-Вишня , Сыр-Бор Сыр Российский, Магнит Батон Летний, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, С Пылу с Жару Блины Замороженные, Клюква. Mittagessen: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Смак Французские Улочки, АМА Какао-Молоко, Рис с Овощами, Мойва Жареная. Abendessen: Овощное Рагу, Магнит Батон Летний, Дома Куриный Бульон из Грудки, Торговая Площадь Гороховый Суп, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга Сандер's Gewichtsverlauf
|