Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
73,5 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3058 kcal
|
Fett: 124,23g | Eiw: 172,62g | Kohlh: 305,79g.
Frühstück: Круглый Год Арахис Жареный, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Сырники. Mittagessen: Националь Рис Пропаренный , Брокколи, ВкусВилл Филе Голени Индейки. Abendessen: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Тимоша Козинак Арахисовый, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Халва Арахисовая Воздушная, Тимоша Козинак Арахисовый, Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 1,5%, МарС Марс. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marusya.or.not.marusya's Gewichtsverlauf
|