Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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104,7 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 76,73g | Eiw: 128,91g | Kohlh: 236,33g.
Frühstück: Valio Kevytmaito, Rusinat, Lidl Rasvaton Maitorahka, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Parmesanjuusto (Raastettu), Omena (Granny Smith), Jenkki Spearmint Ksylitolipurukumi, Kesäkurpitsa, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Arla Ingman Voi, Kukkakaali. Abendessen: Rainbow Kermajuusto 17%, HK Sininen Lenkki Perinteinen, Lidl Hapankorppu, Sinappi, Kuohukerma, Lagom Kanafile Vedessä, Kariniemi Kananpojan Jauheliha. Snacks/Sonstiges: Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti, Hunaja, Retiisi, Fazer Puikula Täysjyväruis, Granaattiomena. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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