Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 67,14g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 144,20g.
Frühstück: Рафинад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Перекресток Ржаник с Брынзой и Зеленью. Mittagessen: Куриные котлетки, Капуста Тушеная, Рестория Шеф Морковь. Abendessen: Творожные вафли, Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Пятерочка Багет Чесночный. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сырники ПП. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Librabis's Gewichtsverlauf
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