Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2719 kcal
|
Fett: 101,56g | Eiw: 214,03g | Kohlh: 247,68g.
Frühstück: Магнит Яблоки Новый Урожай, Русский Узвар Шиповник, Авокадо Авокадо, Вараксино Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Plesk Кижуч Слабосоленый. Mittagessen: Мирролла Витамин D3, Русский Узвар Шиповник, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Fit Parad Семена Чиа, Магнит Банан, Plesk Кижуч Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Abendessen: Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Моя Цена Минтай. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Семеренко , Магнит Помело, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Iberica Маслины без Косточки, Огородников Горчичное Масло, Салат Айсберг, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
|
1854 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|