Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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85 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2671 kcal
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Fett: 95,30g | Eiw: 160,66g | Kohlh: 275,77g.
Frühstück: Ja! Weizen Vollkorn Sandwich, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Mittagessen: Like Meat Like Chicken, Frosta Tortellini Käse-Sahne. Abendessen: Kips Vegane Streichwurst, Ja! Weizen Vollkorn Sandwich. Snacks/Sonstiges: DM Protein Linsen Chips, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, Barebells Vegan Protein Bar Chocolate Dough, Barebells Salty Peanut Vegan. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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