Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 32,59g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 162,73g.
Frühstück: Рисовая каша в мультиварке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Мёд, Белкино Финики Сушёные. Mittagessen: Bombbar Protein Cookies Cherry, Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Вареное Яйцо, Финики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Хлебцы, Лечо. Snacks/Sonstiges: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Грецкие Орехи, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Ольга В.К's Gewichtsverlauf
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