Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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97,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 72,56g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 279,30g.
Frühstück: Supplement Union WPC 80 Spekulatius, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Baresa Gehackte Tomaten, Edeka Broccoli Erntefrisch Tiefgefroren, Cucina Nobile Burrata, Gourmet Finest Cuisine Spinat-Spätzle. Abendessen: Kinder Riegel (21g). Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Mini Choc, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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