Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 133,27g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 162,42g.
Frühstück: ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Изюм, Курага, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Грецкие Орехи, Сельдерей, Яблоко, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. Abendessen: Грецкие Орехи, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Сельдерей, Умалат Сыр Сулугуни, Ростагроэкспорт Мацони, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Alla-know's Gewichtsverlauf
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