Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 149,52g.
Frühstück: Травяной Чай, Сельдерей, Ирмень Сметана 10%, Дранники. Mittagessen: Бразильские Орехи, Вафли венские овсяные, Рогачев Вареная Сгущенка, Пшеничная Каша, Борщ с Говядиной, Ирмень Сметана 10%. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ирмень Сметана 10%, Дранники. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Байтсы Малые. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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