Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
61,9 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 76,52g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 149,52g.
Frühstück: Травяной Чай, Сельдерей, Ирмень Сметана 10%, Дранники. Mittagessen: Бразильские Орехи, Вафли венские овсяные, Рогачев Вареная Сгущенка, Пшеничная Каша, Борщ с Говядиной, Ирмень Сметана 10%. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ирмень Сметана 10%, Дранники. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Байтсы Малые. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|