Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 124,02g | Kohlh: 275,14g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Голубика, Клубника, Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread, Tortilon Twisted Сыр 🧀, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast. Mittagessen: Farm Boy Dark Rye Bread, Arla Lactose Free Cream Cheese, Яйцо, Kirkland Signature Креветки, Помидоры Черри. Abendessen: Картофель Отварной, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Baskin-Robbins Ice Cream 🍍🥥, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Салат морковча 🥕, Манты. Snacks/Sonstiges: Tortilon Twisted Сыр 🧀, Dalmatia Fig Spread, Farm Boy White Bread, Голубика, Виноград, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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