Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 69,22g | Eiw: 164,08g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Extra Virgin Olive Oil, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Calavo Avocado, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Season's Choice Berry Medley, Baby Spinach, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Optimum Nutrition Amino Energy. Mittagessen: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Sea Queen Usa Gulf Shrimp. Abendessen: Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Wal-Mart Top Sirloin Steak. Snacks/Sonstiges: Kroger Pork Rinds, Norpaco Stuffed Cherry Pepper, Quest Protein Chips BBQ. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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BlushBabe's Gewichtsverlauf
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