Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 46,28g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 104,90g.
Frühstück: Кофе, Кофе. Mittagessen: Батон Нарезной, Макдоналдс Мёд , Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: 5 Морей Горбуша Натуральная , Вареное Яйцо, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Петрохлеб Печенье Песочное, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Sonstiges: Чай, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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