Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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556 kcal
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Fett: 11,24g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 93,47g.
Frühstück: Banana Prata, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Nuggets de Frango, Berinjela Cozida, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Gisduarte's Gewichtsverlauf
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