Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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73,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 69,76g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 110,43g.
Frühstück: Ultimate Grains Whole Grain Bread, Fried Egg. Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Steak Bowl. Abendessen: Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Medifast Chicken with Rice & Vegetables. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's PB&J Bar. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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