Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
|
66 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 65,76g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 212,11g.
Frühstück: Аладушкин Хлеб Двинский Заварной, Фруто Няня Кисель из Малины, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Эконива Молоко 2,5% , Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Lotte Choco Pie, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Отварной, Индилайт Готовый Фарш Индейки , Prime Kraft Протеин Банановый Йогурт, Эконива Молоко 2,5% . Abendessen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Фруто Няня Кисель из Малины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вдохновение Шоколад Классический, Ашан Киви, Простоквашино Сливки 10%, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Запеченный Картофель. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ovchinnikova_doctor's Gewichtsverlauf
|