Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2024
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148,2 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 69,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 109,02g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 33,73g.
Frühstück: Atkins Protein Meal Chocolate Almond Caramel Bar, Great Value Half & Half. Mittagessen: Farmer John Maple Pork Links, Egg. Abendessen: Minced Garlic, Mushrooms , HEB Zucchini , Butter , Wal-Mart Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Great Value Sugar-Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Lime Gelatin, Meijer Walnut Halves. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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bleueyes1974's Gewichtsverlauf
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