Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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54 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 60,86g | Eiw: 49,38g | Kohlh: 180,52g.
Frühstück: Aldiva Donut Cake , Orion Choco Boy Сафари , Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), РосФрост Трубочка Пломбир Советский Стандарт. Abendessen: Малина (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Кефир 1%, Зеленый Горошек, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Тушенка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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