Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 22,25g | Kohlh: 47,25g.
Frühstück: Простой Йогурт, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Кофе с Молоком. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Зерница Печенье Традиционное с Глазурью , Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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