Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
56,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1763 kcal
|
Fett: 74,28g | Eiw: 95,47g | Kohlh: 164,46g.
Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Мистраль Гречка. Abendessen: Вафли творожные, Савушкин Продукт Теос 2%, Село Зелёное Творог 5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Белок, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Snacks/Sonstiges: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Пятерочка Банан, Ермолино Пирожное Екатерина, Ермолино Торт Манго и Маракуйя, Сухие Жареные Орехи Кешью, Snaq Fabriq Snaqer Cookie. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lisenok34's Gewichtsverlauf
|