Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 58,90g | Eiw: 65,67g | Kohlh: 151,76g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Паштет Из Говяжьей Печени Со Сливками, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. Mittagessen: Говядина Тушеная, Гречка. Abendessen: ВкусВилл Паштет Из Говяжьей Печени Со Сливками, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный». Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|