Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 136,96g.
Frühstück: Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Parmalat Молоко 0,5%, Леовит Champ! Protein Cocktail Vanilla. Abendessen: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Zatecky Gus Пиво Светлое, Меридиан Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Federici Кукуруза Молодая в Початках Маринованная, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Lutik Шампиньоны Резаные, Волжанин Белок Яичный, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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НикаФранц's Gewichtsverlauf
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