Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2015
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56,3 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 167,66g.
Frühstück: Soprole Margarina Next, Jumbo Pan Hallulla, Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante. Mittagessen: Pantrucas. Abendessen: Cerveza, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Dos Alamos Queso Gouda, Procarne Hamburguesa Procarne, Pan de Hamburguesa. Snacks/Sonstiges: Lipton Yellow Label Tea, Daily Gotas Endulzante, PF Pate Sabor Ternera, Marraqueta sin Miga, Peras. mehr...
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1647 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ceciliactoro's Gewichtsverlauf
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