Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 61,67g | Eiw: 82,57g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: Лента Персики Половинки в Сиропе, ВкусВилл Форель Радужная Охлажденная Стейк, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яичный Белок, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Победа Трюфель Classic, Вкусвилл Гуляш из Говядины с Гречкой, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Лента Персики Половинки в Сиропе, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Любятово Крекер Витаминный. Abendessen: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazimita's Gewichtsverlauf
|