Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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106 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 53,95g.
Frühstück: Ovo Mexido, Queijo Fresco, Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar. Zweites Frühstück: Coco, Castanhas-do-Pará, Excelência Uva Passas Escura sem Semente. Mittagessen: Bife de Carne de Vaca, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vagner Figueira's Gewichtsverlauf
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