Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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129,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 43,29g | Eiw: 139,16g | Kohlh: 188,54g.
Frühstück: Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Michelangelo Сыр Риккота, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья. Mittagessen: Перекресток Макаронные Изделия Рожки, Петелинка Мышечные Желудки. Abendessen: Ого Кунжут, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Плов с булгуром, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Детское Питание, Fito Forma Piroжenka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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