Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 27,80g | Eiw: 101,50g | Kohlh: 81,55g.
Frühstück: Compliments Rice Crackers, Café Régulier, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Oeuf Dur. Mittagessen: Egg Whites, Fruits des Bois Congelés, Whey Protein, Brocoli, Banane, Lait avec 2% de Matières Grasses. Abendessen: Bâton Rouge Côtes Levées, Kirkland Signature Haut de Cuisse de Poulet. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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chipakazol's Gewichtsverlauf
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