Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
60,1 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 85,02g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 101,09g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nina Farina Тараллини с Чесноком , Авокадо Авокадо Хасс, Сыр-Бор Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Конти Конфеты Живинка, Конти Золотая Лилия, Томатная Паста, Куриное Филе, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Чеснок, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Кабачок. Abendessen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, KDV Тараллини с Чесноком, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сервелат, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Драники Картофельные. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|