Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 80,38g | Eiw: 132,30g | Kohlh: 157,30g.
Frühstück: Chicken Liver Paste or Pate, Cracker Barrel Monterey Jack Cheese, Kiwi Fruit, Kirkland Signature Mixed Nuts. Mittagessen: Herbaland Pre Workout Gummies, Celery , Chili Con Carne with Beans. Abendessen: Fresh Attitude Spring Mix, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Kirkland Signature Solid Light Tuna in Water, Compliments Marble Sliced Loaf Cake. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Meviel88's Gewichtsverlauf
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