Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
|
49,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 53,90g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 147,02g.
Mittagessen: Dry Roasted Salted Peanuts, Kraft Miracle Whip, Cheddar Cheese, Earth's Own Oat Milk, Boulange des Campagnards Miche Multi-Grain, Rooster Brand Kimchi, Sunrise Firm Tofu. Abendessen: Sweet Onions, Wildbrine Raw Organic Sauerkraut, Sour Cream, Fried Egg, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Added in Cooking), Arepa. Snacks/Sonstiges: Guinness Draught, Alexander Keith's India Pale Ale. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baggins12's Gewichtsverlauf
|