Po imprezie. Kara musi być.
100,9 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2015:
4902 kcal Fett: 184,85g | Eiw: 154,96g | Kohlh: 597,94g.   Frühstück: Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru, Karczek, Storck Knoppers. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Lajkonik Paluszki, Kompot Brzoskwiniowy bez Cukru, Sernik Wiedeński, Pomidory, Sierpc Ser Królewski, Chleb Pszenny. Abendessen: Zupa Pomidorowa, Artur Krakersy Mix Solone, Lajkonik Paluszki. Snacks/Sonstiges: Decomorreno Kakao, Mleko z 2% Tłuszczu, Algida Lody Bakaliowe, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Sernik Wiedeński. mehr...
2818 kcal Bewegung: endo - poranny spacer - 1 Stunde und 13 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Nie ma lekko :P 
17 Mai 15 vom Mitglied: Angandara

     
 

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Teddy47's Gewichtsverlauf


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