Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2709 kcal
|
Fett: 107,00g | Eiw: 126,35g | Kohlh: 299,23g.
Frühstück: Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Пятерочка Лимон, Чай, Огурец (с Кожурой), Оредеж Яйцо С0, Лента Говядина Копчено-Вареная, Брасовские Сыры Сыр Пошехонский, Хлебный Дом Хлеб Заквасный Ржано-Пшеничный, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта. Mittagessen: Голден Яблоко , Ашан Киви, Konti Marmelad Сицилийский Апельсин, Красная Цена Молоко 2,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Impulse Вафельная Конфета с Мягкой Карамелью, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски , Суп с зелёным горошком, Суп с зелёным горошком. Abendessen: Чай, Рот Фронт Карамель Дюшес, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Костер, Голден Яблоко , Чай, Черноголовка Кола без Сахара, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Kotanyi Корица Молотая, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Магнит Апельсин, Зеленая Линия Сыр Творожный Сернурская Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Kotanyi Корица Молотая, Красная Цена Молоко 2,5%, Лента Говядина Копчено-Вареная, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надин Через тернии's Gewichtsverlauf
|