Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 58,87g | Eiw: 55,48g | Kohlh: 135,28g.
Frühstück: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Яйцо. Abendessen: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Picnic. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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