Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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48,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2484 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 151,39g | Kohlh: 331,45g.
Frühstück: Zinus Кокосовое Молоко Barista , Простоквашино Сметана 15%, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Tree Of Life Протеин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Магнит Яблоко, Филе Индейки, Увелка Рис Басмати. Abendessen: Индилайт Ветчина из Индейки, Калина Малина Карпаччо, Банан. Snacks/Sonstiges: Макфа Цельнозерновые Макароны, Chester's Сидр Лесные Ягоды, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Арнаут Лаваш Круглый Мини. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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~PolinaTselinskaya~'s Gewichtsverlauf
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