Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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103,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 122,38g.
Frühstück: Paistettu Kananmuna, Arla Ingman Voi, Apetit Sadonkorjuu Kasvikset. Mittagessen: Fazer Puikula Täysjyväruis, Retiisi, Pirkka Tomaatti, Pirkka Mozzarella 19%. Abendessen: Pirkka Avokado, Granaattiomena, Valio Kevytmaito, Pakkasmarja Puolukka. Snacks/Sonstiges: Hunaja, Arla Ingman Voi, Snellman Maatiaispossun Lehtipihvi Ulkofileestä. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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casa_blanca's Gewichtsverlauf
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