Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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71,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 48,61g | Kohlh: 100,06g.
Frühstück: Philadelphia Сыр Филадельфия, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Яшкино Классический Крекер, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Дары Природы Инжир Сушеный, O'Zera Шоколад Горький , Миндаль Миндаль Жареный. Abendessen: Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Sonstiges: Сахар, Миндаль Миндаль Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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