Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2024
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59,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 79,22g | Eiw: 122,63g | Kohlh: 112,33g.
Frühstück: Американо, Сахар, Ларец Сыр Классический, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тавр Ветчина для Завтрака, Хлебнаш Хлеб Пшеничный, Astoria Бургер Соус. Abendessen: Молоко Бурятии Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Простоквашино Сметана 15%, Kultlab Протеиновая Печенька, МакКофе Кофе 3В1, Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ФЭГ Капуста Квашеная с Яблоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tatiana_joy_'s Gewichtsverlauf
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