Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2024
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97,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 114,77g | Kohlh: 339,55g.
Frühstück: Goldland Waldhonig, Cashewnüsse, Supplement Union WPC 80 Spekulatius, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Banane, Kölln Haferflocken. Abendessen: Kohlrabi, Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Sonstiges: Lidl Milchbrötchen, Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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