Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2015
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 36,64g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 250,90g.
Frühstück: Quaker Havrefras, Kaffe, Pågen Guldkorn, Arla Filmjölk. Mittagessen: Coop Hallon, GB Glace Big Pack Vanilj, Kaffe. Abendessen: Arla Mjölk 3%, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Lövbiff. Snacks/Sonstiges: WNT Triple Protein, Carlsberg Non Alcoholic, Carlsberg Non Alcoholic. mehr...
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Mr peter's Gewichtsverlauf
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