Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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60,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 251,00g.
Frühstück: Nescafe Latte, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Mittagessen: ВкусВилл Спагетти Болоньезе Эмилия Романья. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Вкусно и Точка Чизбургер, Вкусно и Точка Согревающий Пунш, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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