Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2024
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 307,83g.
Frühstück: 무김치, 된장국, 김치, 밥, 해태 크림 웨하스, 사과. Mittagessen: 무김치, 사과, 풀무원 국산콩 두부, 흰죽. Abendessen: 농심 포스틱, 이삭토스트 이삭토스트, 오리온 포카칩 오리지널 (60g), 치킨. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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